Recursos Orly

Recursos psicológicos para entender lo que te pasa

Instrumentos de cribado que te ayudan a valorar si podría ser útil consultar con un profesional.

Recursos disponibles

Terapia de pareja

¿Cuánto conoces a tu pareja?

Explora cuánto conoces el mundo actual de tu pareja a través de 20 afirmaciones.

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Terapia individual

¿Hay pensamientos que no puedes quitarte de la cabeza y te obligan a comprobar o repetir cosas?

Cinco preguntas orientativas sobre obsesiones y compulsiones (TOC).

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Terapia individual

¿Te cuesta controlar tus estallidos de ira?

Cinco preguntas sobre la rabia, el enfado y sus consecuencias.

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Terapia Adolescentes · Adicciones y NNTT

¿El alcohol u otras sustancias te están pasando factura?

Once preguntas sobre consumo de sustancias en la adolescencia.

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Terapia individual · Terapia Adolescentes · Adicciones y NNTT

AUDIT-C. Cuestionario sobre consumo de alcohol

El AUDIT-C es una versión abreviada de 3 preguntas del cuestionario AUDIT de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que sirve para detectar de forma rápida el consumo de riesgo o perjudicial de alcohol.

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Terapia individual

¿Te da tanto miedo hacer el ridículo o que te juzguen que evitas ciertas situaciones sociales?

Siete preguntas sobre ansiedad social: vergüenza, miedo a la evaluación negativa y evitación.

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Terapia individual

¿Has tenido ataques de ansiedad o de pánico y temes que vuelvan?

Preguntas sobre ataques de pánico, sus síntomas físicos y el miedo a que se repitan.

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Terapia individual · Adicciones y NNTT

¿Cómo está afectando el consumo de sustancias a tu vida?

Once preguntas sobre el consumo de drogas distintas del alcohol y cómo afecta a tu vida.

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Terapia Adolescentes y Terapia Familiar

¿Te preocupa la conducta desafiante en la adolescencia?

Preguntas sobre desobediencia, enfados y desafío en la adolescencia. Versión para el adolescente y versión para padres.

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Terapia infantil · Terapia familiar

¿Te preocupa la conducta desafiante en la infancia?

Preguntas para madres y padres sobre rabietas, desobediencia y enfados en niños y niñas.

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Terapia infantil

¿Tu hijo/a se preocupa por muchas cosas?

Cinco preguntas para madres y padres sobre preocupaciones excesivas y difíciles de controlar.

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Terapia infantil

¿A tu hijo/a le cuesta mucho separarse de vosotros?

Diez preguntas para madres y padres sobre el miedo a separarse de las personas de referencia.

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Terapia infantil

¿Tu hijo/a sigue mojando la cama?

Cinco preguntas para madres y padres sobre los escapes de pis a partir de los 5 años.

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Terapia infantil

¿Notas a tu hijo/a triste o irritable desde hace un tiempo?

Once preguntas para madres y padres sobre el estado de ánimo en la infancia y/o adolescencia.

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Terapia infantil

¿Tu hijo/a tiene un miedo que le limita en su día a día?

Seis preguntas para madres y padres sobre miedos intensos a cosas o situaciones concretas.

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Terapia Adolescentes

¿Te preocupas por muchas cosas?

Cinco preguntas para adolescentes sobre preocupaciones excesivas y difíciles de controlar.

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Terapia Adolescentes

¿Te sientes triste o irritable desde hace un tiempo?

Once preguntas para adolescentes sobre su estado de ánimo.

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Terapia Familiar · Terapia infantil

¿Os está costando adaptaros a un cambio familiar?

Cuatro preguntas sobre la adaptación ante cambios familiares.

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Terapia individual

¿Te sientes triste, sin energía o sin ganas de nada? Cuestionario PHQ-9

PHQ-9 · Es el cuestionario de cribado de depresión más utilizado internacionalmente.

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Terapia individual

¿Vives con una sensación constante de nervios o de que algo va a salir mal? Cuestionario GAD-7

GAD-7 · Cuestionario validado sobre ansiedad generalizada.

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Terapia individual · Adicciones y NNTT

¿Las apuestas se te están yendo de las manos? Cuestionario PGSI

PGSI · Cuestionario validado sobre el riesgo de problemas con el juego.

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Terapia individual · Terapia Adolescentes · Adicciones y NNTT

¿Los videojuegos ocupan demasiado espacio en tu vida? Cuestionario IGDS9-SF

IGDS9-SF · Cuestionario validado sobre el uso de videojuegos.

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Terapia de pareja

¿Hay algo en tu vida sexual que te preocupa?

Preguntas sobre dificultades en la vida sexual que te causan malestar.

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