¿Tu hijo/a tiene un miedo que le limita en su día a día?
Las siguientes preguntas se refieren a comportamientos, emociones o pensamientos que puede mostrar tu hijo o hija en su día a día. Responde pensando en cómo se comporta o se siente habitualmente, no solo en un día puntual. Muchos miedos son normales en la infancia (a la oscuridad, a los monstruos, a algunos animales…) y desaparecen con la edad. Estas preguntas se refieren a un miedo concreto que te preocupe: piensa en ese miedo al responder.
Preguntas
Tu orientación
Tus respuestas no describen un miedo que esté limitando a tu hijo/a de forma importante. Muchos miedos infantiles son pasajeros y propios de la edad. Si algo de esto te preocupa igualmente, siempre puedes consultarlo con un profesional.
Tus respuestas describen un miedo intenso a algo concreto, aunque de momento no reúne todos los aspectos que suelen indicar que se ha convertido en un problema. Puede ser útil hablarlo con un profesional para saber cómo ayudarle a afrontarlo poco a poco y evitar que se incremente o cronifique.
Tus respuestas describen un miedo intenso que se mantiene desde hace meses y que está limitando el día a día de tu hijo/a o de la familia. Te recomendamos pedir una valoración profesional. Los miedos intensos responden muy bien al tratamiento psicológico basado en la exposición gradual, y los padres tienen un papel clave en el proceso.
Este listado de preguntas está inspirado en los criterios diagnósticos del DSM-5-TR para la fobia específica, adaptados a un lenguaje más accesible. No sustituye el juicio clínico de un profesional — solo una evaluación psicológica puede confirmarlo.
Referencia bibliográfica
American Psychiatric Association. (2023). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (5.ª ed., texto revisado; DSM-5-TR). Editorial Médica Panamericana.