¿Te sientes triste, sin energía o sin ganas de nada? Cuestionario PHQ-9
PHQ-9 · Es el cuestionario de cribado de depresión más utilizado internacionalmente.
Resultado orientativo
Has indicado que en las últimas dos semanas has tenido pensamientos de que estarías mejor muerto/a o de hacerte daño. No estás solo/a y hay ayuda disponible ahora mismo. Te recomendamos hablarlo cuanto antes con un profesional de la salud mental o con tu médico. Si en algún momento sientes que puedes hacerte daño, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida, gratuita y disponible las 24 horas), al 112, o acude a urgencias.
Tus respuestas indican un nivel mínimo de síntomas en las últimas dos semanas. No suele ser necesaria una valoración especializada solo por este resultado. Si notas que esto cambia o quieres hablarlo con alguien de todas formas, siempre puedes pedir una primera consulta orientativa.
Tus respuestas muestran algunos síntomas de intensidad leve. Es un buen momento para prestarles atención: cuidar el sueño, la actividad y el apoyo social suele ayudar. Si persisten más de unas semanas, o notas que van a más, te recomendamos una valoración con un profesional para ponerles nombre y decidir juntos si conviene algún tipo de ayuda.
Tus respuestas indican un nivel moderado de síntomas. En este rango es recomendable una valoración profesional: te ayudará a entender mejor qué está pasando y a contemplar opciones de apoyo o tratamiento adaptadas a tu situación.
Tus respuestas indican un nivel moderadamente grave de síntomas, con impacto significativo probable en tu día a día. Lo recomendable es pedir una valoración profesional en un plazo breve. Una valoración puede ayudarte a entender mejor qué está pasando y a decidir, con apoyo profesional, qué hacer a partir de aquí.
Tus respuestas indican un nivel grave de síntomas. Te recomendamos buscar una valoración profesional; es un resultado que conviene atender con prioridad. Si en algún momento sientes que no puedes esperar, puedes contactar también con tu médico de cabecera o con un servicio de urgencias.
Este cuestionario es una herramienta de cribado y orientación. No sustituye una evaluación ni un diagnóstico clínico realizado por un profesional. Los resultados se refieren a las últimas dos semanas y pueden variar con el tiempo.
Créditos y licencia
PHQ-9. Desarrollado por los Dres. Robert L. Spitzer, Janet B. W. Williams, Kurt Kroenke y colaboradores, con una subvención educativa de Pfizer Inc. No se requiere permiso para reproducirlo, traducirlo, mostrarlo o distribuirlo.
Referencias bibliográficas:
Original: Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. (2001). The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. Journal of General Internal Medicine, 16(9), 606-613. https://doi.org/10.1046/j.1525-1497.2001.016009606.x
Versión española: Diez-Quevedo, C., Rangil, T., Sanchez-Planell, L., Kroenke, K., & Spitzer, R. L. (2001). Validation and utility of the patient health questionnaire in diagnosing mental disorders in 1003 general hospital Spanish inpatients. Psychosomatic Medicine, 63(4), 679-686. https://doi.org/10.1097/00006842-200107000-00021
Cambios: el formato se ha adaptado para su aplicación en línea. Los mensajes de interpretación de resultados son de elaboración propia de Orly Psicología y no forman parte del instrumento original.