¿A tu hijo/a le cuesta mucho separarse de vosotros?
Las siguientes preguntas se refieren a comportamientos, emociones o pensamientos que puede mostrar tu hijo o hija en su día a día. Responde pensando en cómo se comporta o se siente habitualmente, no solo en un día puntual. Ten en cuenta que en los niños pequeños es normal cierto malestar al separarse de sus padres. Marca solo lo que ocurre de forma repetida y es claramente mayor de lo que esperarías para su edad.
Preguntas
Tu orientación
Tus respuestas no describen un patrón claro de ansiedad por separación. Es normal que a los niños les cueste separarse en algunos momentos, sobre todo ante cambios como empezar el colegio. Si algo de esto te preocupa igualmente, siempre puedes consultarlo con un profesional.
Tus respuestas describen varias señales de malestar ante la separación, aunque de momento no parecen mantenerse en el tiempo o afectar demasiado a su día a día. Puede ser útil hablarlo con un profesional para saber cómo acompañarle sin reforzar el miedo.
Tus respuestas describen un miedo a la separación que se mantiene desde hace semanas y que está afectando al día a día de tu hijo/a o de la familia. Te recomendamos pedir una valoración profesional. La ansiedad por separación responde bien al tratamiento psicológico, en el que los padres tienen un papel muy importante.
Este listado de preguntas está inspirado en los criterios diagnósticos del DSM-5-TR para el trastorno de ansiedad por separación, adaptados a un lenguaje más accesible. No sustituye el juicio clínico de un profesional — solo una evaluación psicológica puede confirmarlo.
Referencia bibliográfica
American Psychiatric Association. (2023). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (5.ª ed., texto revisado; DSM-5-TR). Editorial Médica Panamericana.