¿Cómo está afectando el consumo de sustancias a tu vida?
Las siguientes preguntas se refieren a comportamientos, pensamientos y emociones que pueden estar presentes en tu vida ahora mismo en relación al consumo de sustancias. Responde pensando en cómo te has sentido o actuado durante el último año. Responde en base a lo que te ocurre habitualmente, no sólo de forma puntual.
Las siguientes preguntas se refieren a comportamientos, pensamientos y emociones que pueden estar presentes en tu vida ahora mismo en relación al consumo de sustancias. Responde pensando en cómo te has sentido o actuado durante el último año. Responde en base a lo que te ocurre habitualmente, no sólo de forma puntual.
Tu orientación
Tus respuestas no apuntan a un patrón claro de consumo de sustancias que te genere malestar significativo. Si algo de esto te preocupa igualmente, siempre puedes consultarlo con un profesional.
Tus respuestas describen conductas o emociones que reconoces en ti, aunque de momento no parecen de mucha gravedad o interferencia. Puede ser útil hablarlo con un profesional para entender mejor qué está pasando.
Tus respuestas describen conductas o emociones que reconoces en ti y que te están generando malestar en algunos aspectos de tu vida. Puede ser recomendable pedir una valoración profesional para explorarlo con más detalle.
Tus respuestas describen conductas o emociones que describen un patrón de consumo instaurado y que está interfiriendo significativamente en tu día a día. Te recomendamos pedir una valoración profesional para explorarlo con más detalle.
Este listado de preguntas está inspirado en los criterios diagnósticos del DSM-5-TR para el trastorno por consumo de sustancias, adaptados a un lenguaje más accesible. No sustituye el juicio clínico de un profesional — solo una evaluación psicológica puede confirmarlo.
Referencia bibliográfica
American Psychiatric Association. (2023). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (5.ª ed., texto revisado; DSM-5-TR). Editorial Médica Panamericana.