TDAH

TDAH en niños en Pozuelo: apoyo psicológico para tu familia

Preparar la mochila, terminar los deberes o esperar un turno pueden requerir más esfuerzo del que los demás imaginan. Quizá sintáis que pasáis el día repitiendo indicaciones y que vuestro hijo acaba frustrado, mientras intentáis encontrar una forma de ayudarle.

En Orly Psicología acompañamos a niños y niñas con TDAH y orientamos a sus familias para afrontar estas dificultades. Desde nuestra área de terapia infantil en Pozuelo de Alarcón, trabajamos sobre objetivos concretos relacionados con la organización, la impulsividad y la convivencia, en coordinación con otros profesionales cuando resulta necesario.

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Niño con expresión de enfado y camiseta gris con mangas rojas

Comprender lo que te ocurre

Cómo puede manifestarse el TDAH en la infancia

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad —TDAH— es un trastorno del neurodesarrollo que puede incluir dificultades persistentes de atención, hiperactividad e impulsividad. En algunos niños predominan los despistes y la desorganización; en otros, la inquietud y la dificultad para esperar o frenar una respuesta y en muchos se combinan ambos.

Estas manifestaciones pueden afectar a las tareas, las relaciones y la autonomía. Para valorar un posible TDAH se tiene en cuenta si aparecen antes de los 12 años, si son persistentes, si aparecen en varios entornos y si generan dificultades significativas respecto a lo esperable para su desarrollo.

Un espacio para avanzar

Cómo puede ayudar el apoyo psicológico a niños con TDAH

La intervención busca reducir las dificultades que el TDAH genera en la vida cotidiana. Se trabaja para que el niño adquiera habilidades y disponga de un entorno que facilite utilizarlas, con expectativas ajustadas a su edad y a sus necesidades.

El entrenamiento a madres y padres en manejo conductual es una de las intervenciones con mayor respaldo científico en la infancia, especialmente en los primeros años. Incluye aprender a dar instrucciones claras, reconocer los avances y responder de forma consistente.

En Orly ofrecemos apoyo psicológico y estrategias adaptadas a la edad y a las necesidades de cada niño para facilitar su día a día en casa y en el colegio, integrando este trabajo con el seguimiento médico cuando resulta necesario.

La valoración de la medicación y sus ajustes corresponde al profesional médico; desde Orly coordinamos el trabajo psicológico con ese seguimiento cuando la familia lo considera oportuno.

Paso a paso

Un proceso adaptado al niño y a su familia

Valoración inicial: concretar qué dificultades necesitan apoyo

Recogemos vuestra experiencia, los informes disponibles y ejemplos del día a día. Exploramos qué ocurre al empezar una tarea, seguir una indicación o relacionarse con otros niños, y en qué situaciones el niño encuentra menos obstáculos .

También escuchamos cómo vive el niño estas dificultades. Con esa información acordamos las prioridades y valoramos qué coordinación puede ser útil con el colegio o con los profesionales que ya le atienden.

Intervención: practicar estrategias en situaciones reales

Definimos objetivos concretos, como preparar el material con una secuencia de pasos o seguir una instrucción breve. Las estrategias se practican en casa y en el aula con el apoyo de los adultos, y se revisan en consulta para comprobar si están siendo útiles.

El trabajo con la familia permite adaptar las demandas y acompañar la práctica. En niños de primaria, incorporamos además entrenamiento en habilidades de organización, y atendemos a cómo vive el niño sus dificultades.

Seguimiento: ajustar los apoyos y favorecer la autonomía

Revisamos los avances en casa y, cuando procede, en el colegio. Observamos qué tareas realiza con menos ayuda y dónde siguen apareciendo problemas.

Los apoyos se ajustan conforme cambian las necesidades. Preparamos la adaptación a un nuevo curso, a cambios de rutina o a nuevas responsabilidades, manteniendo objetivos alcanzables y revisando las estrategias cuando dejan de funcionar.

Qué trabajamos durante la intervención

Organización, rutinas y deberes

Buscamos formas de hacer las tareas más manejables: dividirlas en pasos, concretar por dónde empezar y utilizar recordatorios cuando sean útiles. También ajustamos con la familia los tiempos, las pausas y las distracciones del entorno.

Impulsividad y espera

Acordamos con la familia, y cuando procede con el colegio, qué conducta queremos favorecer en situaciones como interrumpir o adelantarse en un juego, cómo anticiparla y cómo reconocerla cuando aparece, con apoyos adecuados a su edad.

Orientación a madres y padres

Trabajamos cómo comunicar las indicaciones y sostener las pautas en momentos de cansancio o conflicto. Revisamos juntos lo que resulta difícil al aplicarlas, para que la familia cuente con estrategias que pueda mantener.

Coordinación con el colegio

Cuando es necesario y se acuerda con la familia, compartimos objetivos con el centro educativo. La colaboración puede ayudar a ajustar instrucciones, organizar el material y aplicar en el aula los mismos criterios de refuerzo que en casa.

Diferentes formas de vivirlo

Dificultades relacionadas con el TDAH que abordamos en Orly

Rabietas y reacciones intensas

Algunos niños pasan del enfado a la explosión con rapidez, especialmente cuando se les pide parar una actividad. Analizamos qué desencadena estas reacciones y cómo responder para que disminuyan.

Desobediencia y conflictos con las normas

Cuando las indicaciones se repiten sin resultado, es frecuente que aumenten las discusiones. Trabajamos para que las normas sean claras y las consecuencias, previsibles.

Frustración y desánimo ante las dificultades

Además de las tareas, atendemos a cómo se siente el niño cuando algo le cuesta. Le ayudamos a expresar lo que necesita y, junto con su familia, a reconocer los avances, teniendo en cuenta sus intereses y capacidades.

Conflictos familiares y con compañeros

Las interrupciones, los olvidos o las dificultades para respetar turnos pueden generar desacuerdos. Analizamos situaciones concretas con la familia y acordamos cómo anticiparlas, reparar los conflictos y facilitar su participación en actividades compartidas.

Encuentra apoyo para tu hijo y para ti

Si el TDAH está complicando las rutinas o la convivencia, en Orly Psicología podemos ayudaros a valorar qué cambios y apoyos necesitáis. En la primera consulta podéis contarnos qué os preocupa, qué habéis probado y qué os gustaría mejorar.

Podéis pedir una primera cita o escribirnos a través del formulario de contacto.

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Referencias bibliográficas consultadas

Guía de Práctica Clínica sobre las Intervenciones Terapéuticas en el TDAH. Ministerio de Sanidad / IACS, 2017 (Guías de Práctica Clínica en el SNS).

NICE NG87. Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and management.

Wolraich ML et al. (2019). Clinical Practice Guideline for the Diagnosis, Evaluation, and Treatment of ADHD in Children and Adolescents. Pediatrics, 144(4), e20192528.

Evans SW, Owens JS, Wymbs BT, Ray AR (2018). Evidence-based psychosocial treatments for children and adolescents with ADHD. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 47, 157-198.

CDC. Parent Training in Behavior Management for ADHD

NIMH. Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder